Otyłość brzuszna inaczej androidalna to przypadłość, która częściej dotyka mężczyzn niż kobiet. To właśnie u nich najczęściej powstaje tzw. „mięsień piwny”, „beerceps”. Oprócz nieatrakcyjnego wyglądu otyłość brzuszna niesie za sobą wiele …
Czytaj więcej »Archiwum Tagów: Leczenie
Jak sobie radzić z refluksem przełyku?
Refluks przełyku to nieprzyjemne schorzenie objawiające się cofaniem kwaśnej zawartości żołądka do przełyku. Powoduje to nieprzyjemne pieczenie. Przyczyną refluksu jest niesprawność dolnego zwieracza przełyku. Choroba ta ma obejmuje co raz więcej …
Czytaj więcej »Kwiat lipy na przeziębienie
Lipa drobnolistna (Tilia cordata) i szerokolistna (Tilia piatyphyllos) Lipa to wysokie drzewo swoim zasięgiem obejmujące niemal całą Europę w tym Polskę. Często można ją spotkać w lasach mieszanych, często jest …
Czytaj więcej »Jak leczyć migrenę?
Migrenie towarzyszy bardzo silny, pulsujący ból głowy. U niektórych bóle migrenowe powodują także nudności, zaburzenia widzenia, wymioty i nawet nadwrażliwość na światło. Lekarze specjaliści do dziś tak naprawdę nie są pewni, co powoduje …
Czytaj więcej »Źródlo witaminy C – jarzębina czerwona
Jarząb pospolity (Jarzębina) (Sorbus aucuparia) Jarzębina to krzew lub (częściej) niewysokie drzewo dorastające do 15 metrów. Występuje na terenie całego kraju (w górach sięga piętra kosodrzewiny). Często rośnie w lasach …
Czytaj więcej »Antydepresyjny dziurawiec
Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) Nazwa rośliny pochodzi od jasnych punkcików na liściach i płatkach, które można zauważyć jeśli spojrzeć pod światło. Te dziurki są pojemnikami olejków etycznych, które nadają roślinie charakterystyczny …
Czytaj więcej »Czosnek dobry na wszystko
Czosnek pospolity (Allium sativum) Czosnek pochodzi z Dżungarii i stepów kirgiskich. Dziś uprawiany jest w niemal we wszystkich krajach świata i obejmuje kilkaset gatunków. W Polsce dziko rośnie 12 gatunków tej rośliny, …
Czytaj więcej »Czym najlepiej płukać gardło na przeziębienie?
Gdy w gardle pojawia się pieczenie i ból przy przełykaniu, warto przygotować napar z rumianku lub szałwii (łyżka ziół na szklankę wrzątku), lekko przestudzić i płukać gardło. Resztę naparu zamknąć w termosie, …
Czytaj więcej »Jak szybko odetkać nos?
Gdy już żadne leki nie pomagają i naprawdę już wszystkie wykorzystane sposoby nic nie dają to spróbuj naszego sposobu na odetkanie nosa. Przetrzyj dziurki nosa wacikiem nasączonym sokiem z cytryny. Nie jest …
Czytaj więcej »Jak usunąć nieprzyjemny zapach z ust?
Sok z czarnej porzeczki usuwa nieprzyjemny zapach z ust, regeneruje śluzówkę jamy ustnej i działa przeciwzapalnie. Najlepiej wycisnąć go ze świeżych owoców w sokowirówce. Następnie ćwierć szklanki soku odlać i rozcieńczyć przegotowaną …
Czytaj więcej »