Jak sadzić i wyhodować ładną rzeżuchę? Rzeżucha niezmiennie kojarzy się z wiosną oraz z czasem wielkanocnym, kiedy uprawia się ją na ozdobę. Aby uzyskać ładną zieloną trawkę i przysmak jednocześnie nie można zacząć …
Czytaj więcej »Archiwum Tagów: Jedzenie
Jak oczyścić organizm na wiosnę?
Detoks czyli oczyszczanie organizmu po zimie Czujesz się ociężała, gruba, czujesz że masz szorstką skórę, a włosy wyglądają kiepsko? To może być znak, że organizm woła o oczyszczenie po zimie. Chłodne miesiące …
Czytaj więcej »Wady i zalety diety szwedzkiej (kopenhaskiej)
Dieta szwedzka (kopenhaska) jest uważana za jedną z bardziej radykalnych diet, jednak nie umniejsza to jej popularności. Choć czasy największego zainteresowania ma już za sobą, wciąż pojawiają się nowi chętni do jej …
Czytaj więcej »Sposoby na regenerację wątroby
Wątroba bywa często bagatelizowana. Świadomość jej istnienia ma każdy, jednak bardziej przejmujemy się żołądkiem, jelitami, niż nią, co jest poważnym błędem. Wątroba to duża oczyszczalnia organizmu i gdy zaczyna się …
Czytaj więcej »Wady i zalety diety Dukana
Dieta Dukana zrobiła swego czasu furorę, a następnie została zdyskredytowana przez dietetyków jako sprzeczna z zasadami zdrowego odżywiania. Jednak ze względu na atrakcyjne przepisy związane z dietą, nadal jest chętnie stosowana, …
Czytaj więcej »Olejki eteryczne i ich nietypowe zastosowanie.
Gdy mowa jest o olejkach eterycznych, zazwyczaj myśli się o nadawaniu zapachu pomieszczeniom, a rzadziej o tym, jak jeszcze je wykorzystać. Skutkuje to tym, że potencjał olejków jest niewykorzystany, podczas gdy mogą one pomagać, …
Czytaj więcej »Jak uniknąć zatrzymywania wody w organizmie?
Zatrzymanie wody w organizmie może powodować ogólny dyskomfort oraz niezadowolenie ze swojego stanu zdrowia. Jest obecnie często występującym problemem, któremu dobrze jest zapobiegać, aby czuć się lekko, zdrowo i szczupło. …
Czytaj więcej »Jak uniknąć problemów żołądkowych w wakacje
Brzydka pogoda może zepsuć wakacje. Na deszcze oraz chłód niewiele można poradzić. Jednak nic tak nie psuje urlopu jak tzw. sensacje żołądkowe. Wymioty, biegunka, wszystko to powoduje, że z przyjemności odpoczynku nie zostaje …
Czytaj więcej »Jak zorganizować wakacje dla dzieci?
Dzieci należą do tych szczęściarzy, którzy mają dwa miesiące wakacji. Oznacza to mnóstwo czasu do zagospodarowania. Niestety mało który rodzic ma możliwość otrzymania urlopu na tak długo i wyjazdu na ten czas. Nie zawsze też ma się …
Czytaj więcej »Ciekawe pomysły na smaczne pesto
Pesto, chociaż brzmi obco staje się coraz popularniejszym dodatkiem w kuchni. Orzeźwiające, wyraziste w kolorze, smaczne, może być częścią kanapek albo elementem spaghetti. Można je wykonać z różnych składników, a co najważniejsze …
Czytaj więcej »