Dobrym sposobem na opuchnięte powieki jest przykładanie zimnych okładów z rumianku. Jeżeli nie mamy ziół w domu to możemy również zrobić okład z wacików nasączonych rozcieńczonym jogurtem. Takie naturalne metody na pewno …
Czytaj więcej »Profilaktyka
Jak zatamować krwotok z nosa?
Przy krwotoku z nosa trzeba spokojnie oddychać przez usta, ścisnąć nozdrza palcami i pochylić się do przodu, aby pęknięte naczynia mogły się zasklepić. Przy niewielkim krwawieniu: schylić głowę i położyć …
Czytaj więcej »Czego nie należy zamrażać?
Mrozimy różne produkty spożywcze, aby się nie zmarnowały i nie straciły swojej przydatności do spożycia. Najczęściej gromadzimy zapasy jedzenia podczas uroczystości. Jednak nie wszystko nadaje się do zamrażania. Część produktów po włożeniu …
Czytaj więcej »Jak obniżyć cholesterol?
Jednym z wielu sposobów na obniżenie poziomu cholesterolu i przeciwdziałaniu odkładania się tłuszczu w ścianach naczyń krwionośnych jest wypijanie soku z czerwonych winogron. Zapobiega to miażdżycy i zawałom serca.
Czytaj więcej »Jak się nie starzeć?
Człowiek, który przekroczył 45 rok życia, powinien litry wody dziennie, aby zapobiegać fizjologicznemu wysychaniu organizmu, związanemu z procesem starzenia.
Czytaj więcej »