Zdrowie

Zielony koktajl z awokado i zieloną pietruszką to wspaniały pomysł na lekką i zdrową kolację dla osób będących na diecie lub dbających o zdrowie. Przepis bardzo łatwy i szybki. Koktajl polecamy również tym, …

Jeśli proponowane przez nas wcześniej porady nie pomogły Wam pohamować apetytu przy świątecznym stole, to zapewne zastanawiacie się teraz, jak szybko i efektywnie schudnąć w te kilka dni do sylwestra, by wskoczyć w wymarzoną …

No właśnie, pytanie: „jak nie przytyć podczas świąt?” z pewnością zadaje sobie wielu z nas. Na co dzień unikamy pustych kalorii i spalamy sadełko na siłowni, a później trach! 3 dni błogiego lenistwa i delikatnie …

Uzdrawiającej moc ziół była znana już od dawana. Warto przypomnieć sobie tą wiedzę, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Prezentowane napoje są bardzo łatwe w przygotowaniu. Ich działanie jest znane od pokoleń. Jeśli …

Herbatka lipowa jest naturalnym lekiem na przeziębienie. Zawiera dużą ilość witamin C i PP. Działa napotnie, przeciwgorączkowo, łagodzi kaszel. Ponadto kwiaty lipy mają bardzo przyjemny miodowy zapach, który utrzymuje …

Refluks przełyku to nieprzyjemne schorzenie objawiające się cofaniem kwaśnej zawartości żołądka do przełyku. Powoduje to nieprzyjemne pieczenie. Przyczyną refluksu jest niesprawność dolnego zwieracza przełyku. Choroba ta ma obejmuje co raz więcej …

Sposób na migrenę – migreny Silny ból głowy to przekleństwo, ale i znak, że nasz organizm woła o pomoc. Zamiast zagłuszać organizm chemią, zacznijmy od poznania w pierwszej kolejności przyczyn swojej choroby, a potem …

Samodzielne farbowanie włosów to szybka i niedroga metoda zmiany wyglądu. Musisz jednak pamiętać o kilku ważnych zasadach aby zapobiec katastrofie.

Kiedy łyk gorącego lub zimnego napoju sprawia, że czujemy przeszywający ból w zębach znaczy to, że mamy nadwrażliwe zęby. Czasami przyczyną bólu może być słodkie lub kwaśne jedzenie …

Wiele się mówi o szkodliwości soli. Wszystkiemu jest winien sód, pierwiastek bardzo ważny do funkcjonowania naszego organizmu. Niestety solimy zbyt dużo i częściej zdarza się nadmiar niż niedobór …