Medycyna naturalna

Borówka czernica (Vaccinium myrtiłlus) Borówka czernica popularnie zwana czarną jagodą jest krzewinką zasięgiem obejmującą niemal całą półkulę północną. Ta długowieczna roślina pokrywa runo 11% polskich lasów. …

Bez czarny (Sambucus nigra) Czarny bez to jedna z najstarszych ziół leczniczych. Z samym krzakiem wiązało się wiele legend i zabobonów. Przykładowo – człowiek, który wykopał krzak bzu miał cierpieć na kurcze rąk …

Babka zwyczajna (szerokolistna) (Plantago major). Na świecie botanicy naliczyli się około 200 gatunków babki. W Polsce występują trzy: zwyczajna, lancetowata i rzadko spotykana babka płesznik (występująca najczęściej w sztucznych …

Dobrym sposobem na opuchnięte powieki jest przykładanie zimnych okładów z rumianku. Jeżeli nie mamy ziół w domu to możemy również zrobić okład z wacików nasączonych rozcieńczonym jogurtem. Takie naturalne metody na pewno …

Arcydzięgiel lekarski (Archangelica officinalis). Roślina ta występuje w Europie północnej (Półwysep Skandynawski, Islandia), Grenlandii i północnej Azji. W Polsce jest to roślina chroniona, w stanie dzikim występująca rzadko, przeważnie w Karpatach i Sudetach. …

Jeśli cierpisz na nadkwasotę, najlepiej codziennie wypijać przed posiłkami – pół filiżanki soku z surowych ziemniaków, który łagodzi pieczenie w przełyku. Unikaj też ostrych przypraw, alkoholu i nikotyny.

Włos żyje przeciętnie 3 do 5 lat. Jest zjawiskiem normalnym, jeśli dziennie tracimy około 60 włosów. Jeśli natomiast dziennie wypada nam ponad 100 włosów, jest to już …

W przypadku zaburzeń krążenia podłóż dłonie pod strumień zimnej wody, w taki sposób aby uderzał w miejsce, gdzie się mierzy puls. Dzięki takiemu zabiegowi powinniśmy poprawić nasze krążenie.

Naturalnym sposobem na pozbycie się swędzenia po ukąszeniu komara jest posmarowanie wrażliwego miejsca sokiem z cytryny.

W przypadku oparzenia słonecznego, pieczenie i zaczerwienienie skóry możemy złagodzić poprzez dodanie szklanki oliwy z oliwek do wieczornej kąpieli. Po wyjściu z wody należy również wmasować oliwę w ciało.