Borówka czernica (Vaccinium myrtiłlus) Borówka czernica popularnie zwana czarną jagodą jest krzewinką zasięgiem obejmującą niemal całą półkulę północną. Ta długowieczna roślina pokrywa runo 11% polskich lasów. …
Czytaj więcej »Choroby i leczenie
Bez czarny na przeziębienie
Bez czarny (Sambucus nigra) Czarny bez to jedna z najstarszych ziół leczniczych. Z samym krzakiem wiązało się wiele legend i zabobonów. Przykładowo – człowiek, który wykopał krzak bzu miał cierpieć na kurcze rąk …
Czytaj więcej »Babka na trudno gojące się rany
Babka zwyczajna (szerokolistna) (Plantago major). Na świecie botanicy naliczyli się około 200 gatunków babki. W Polsce występują trzy: zwyczajna, lancetowata i rzadko spotykana babka płesznik (występująca najczęściej w sztucznych …
Czytaj więcej »Sposób na opuchnięte powieki
Dobrym sposobem na opuchnięte powieki jest przykładanie zimnych okładów z rumianku. Jeżeli nie mamy ziół w domu to możemy również zrobić okład z wacików nasączonych rozcieńczonym jogurtem. Takie naturalne metody na pewno …
Czytaj więcej »Jak obniżyć cholesterol?
Jednym z wielu sposobów na obniżenie poziomu cholesterolu i przeciwdziałaniu odkładania się tłuszczu w ścianach naczyń krwionośnych jest wypijanie soku z czerwonych winogron. Zapobiega to miażdżycy i zawałom serca.
Czytaj więcej »Jak zapobiegać chorobie lokomocyjnej?
Wszystko jedno, czy podróżujesz statkiem, autobusem czy samolotem, imbir skutecznie przeciwdziała chorobie lokomocyjnej.
Czytaj więcej »Jak sobie radzić z zaburzeniami krążenia?
W przypadku zaburzeń krążenia podłóż dłonie pod strumień zimnej wody, w taki sposób aby uderzał w miejsce, gdzie się mierzy puls. Dzięki takiemu zabiegowi powinniśmy poprawić nasze krążenie.
Czytaj więcej »